14:04
Москва
27 октября ‘21, Среда

психология. Главное

10 эффективных советов против забывчивости

25.10.2021, 16:02
Полезные советы
Современное общество перегружено мощным потоком информации: имена, даты, даты рождения, адреса, номера телефонов, сроки, данные – все это нелегко удержать в памяти.

5 эффективных способов, которые помогут женщине стать сексуальнее

22.10.2021, 21:11
Личная жизнь
Упражнения – это способ поднять себе настроение, улучшить общее физическое состояние и, кроме того, увеличить сексуальную активность!

«Игра в кальмара»: Северная Корея использует успех сериала в целях пропаганды

22.10.2021, 00:14
Социальные сети
В то время как Netflix особенно доволен высокими рейтингами сериала, Северная Корея, например, выбирает совершенно другую повестку при освещении сериала.

Как пройти собеседование за 10 шагов

22.10.2021, 00:13
Полезные советы
Собеседование — один из важнейших этапов для получения работы мечты.

Как развить чувство юмора

20.10.2021, 13:30
Полезные советы
Говорят, что по тому, обладает ли человек чувством юмора, можно судить о его уме.

8 советов по достижению максимального уюта зимой

12.10.2021, 08:19
Полезные советы
Серое небо не обязательно означает унылую жизнь в помещении.

Как бороться с усталостью

12.10.2021, 08:18
Полезные советы
Согласно восточной философии, усталость возникает в случае недостатка энергии, что приводит к нежеланию и невозможности выполнять какие-либо действия.

Топ-5 вещей, которые выделят ваше резюме на фоне остальных

07.10.2021, 22:10
Полезные советы
Резюме — это первый, а иногда и единственный способ произвести впечатление на рекрутера.

4 простых совета для тех, кто хочет стать продуктивнее

30.09.2021, 11:57
Полезные советы
Если вы считаете, что могли бы успевать делать больше, чем делаете на данный момент, вам не помешает стать продуктивнее.

Вопросы и ответы, как способ коммуникации и развития

28.09.2021, 07:40
Полезные советы
Каждый родитель может подтвердить, что за день его малыш может задать миллион вопрос.

Воспитание детей до года

28.09.2021, 07:39
Полезные советы
С самого рождения ребенка начинается и его воспитание. А период энергичного телесного становления и первые достижения припадают именно на первый год жизни малыша.

Топ-5 советов, как научить ребенка самостоятельности

22.09.2021, 09:17
Полезные советы
Кто из родителей не мечтает вырастить смелого, уверенного в себе и самостоятельного ребенка, который будет успешен в личной и профессиональной жизни.

Что делать если ребенок жадничает

22.09.2021, 09:17
Личная жизнь
Любимая игрушка означает для малыша столько же, сколько для вас семейный автомобиль. Не стоит требовать от ребенка невозможного. Щедрость пока - не его конек.

Как научить ребенка читать

17.09.2021, 09:09
Полезные советы
Ребенку очень важно проявить желание и интерес к такому проведению свободного времени. Для этого постарайтесь уделить ребенку максимум внимания.

Почему ребенок плачет

17.09.2021, 09:08
Полезные советы
Все дети плачут. Одни — очень редко, другие же — постоянно. В любом случае плач является психологической реакцией на различные факторы в их жизни.

Как начать заниматься спортом: 5 полезных советов

14.09.2021, 08:20
Личная жизнь
Заставить себя приступить к занятиям крайне нелегко. Но ещё труднее сохранить надолго правильный настрой и не остановиться на полпути.

«Эмоциональная борьба»: психическое здоровье при избыточном весе и ожирении

13.09.2021, 07:46
Личная жизнь
В последнее время проблема лишнего веса и ожирения стала еще более заметной. Статистика показывает, что около 40% населения в целом имеет избыточный вес.

Психологические советы для тех, кто хочет стать ответственным и успешным

10.09.2021, 08:50
Полезные советы
Следуйте некоторым полезным советам, если хотите стать организованным и ответственным человеком.

Гендерное воспитание дошкольников

08.09.2021, 14:42
Полезные советы
«Гендер» - социальный пол человека, формирование которого происходит в процессе воспитания личности.

Доверие как важный элемент при воспитании детей в любом возрасте

08.09.2021, 14:42
Личная жизнь
Воспитывать ребенка это трудный процесс. Нужно находить такие походы, при которых будет комфортно и родителям и детям в общении, в понимании друг друга.

Как пережить переходной возраст

08.09.2021, 10:53
Полезные советы
Переходный возраст – это период, когда подросток из детства переходит во взрослую жизнь. Обычно у девочек он начинается в 8-13 лет, а у мальчиков чуть позднее в 9-14.

Воспитываем ребенка добрым

08.09.2021, 10:53
Полезные советы
Все родители задумываются о том, кем станет в будущем их ребенок. Кто-то хочет вырастить спортсмена, кто-то бизнесмена, а кто-то ученого.

У ребенка кризис трех лет

08.09.2021, 10:52
Полезные советы
Всю свою жизнь человек растет, развивается и меняется. Самые обширные и интенсивные изменения происходят именно в детском возрасте.

Отучаем подростка от вредных привычек

07.09.2021, 13:36
Полезные советы
К сожалению, детские вредные привычки отличаются от подростковых. Во втором случае начинают бурлить гормоны и развиваться юношеский максимализм.

Приучаем ребенка к порядку

07.09.2021, 13:36
Полезные советы
Многие родители утверждают, что убирать дом, где живет маленький ребенок практически бесполезно.

Как добиться послушания ребёнка без слёз

06.09.2021, 14:31
Полезные советы
Довольно часто дети начинают истерики из-за желания получить то, что они хотят.

14 способов найти больше времени

06.09.2021, 14:31
Личная жизнь
Каждый новый год приносит начало новых свершений.

Дети, как смысл жизни

06.09.2021, 14:30
Личная жизнь
Дети – цветы жизни. И, так же, как и обычным растениям, им нужно огромное количество любви, заботы и ласки.

Двигательное развитие ребенка: нормы и советы родителям

03.09.2021, 15:46
Полезные советы
Ребенок начинает двигаться, еще находясь в утробе матери: плавать в околоплодных водах, активно размахивать ручками и ножками и толкать маму в живот.

3 серьезные ошибки, допускаемых родителями в воспитании детей

03.09.2021, 15:46
Полезные советы
Зачастую, когда родители воспитывают ребенка, они ориентируются на свое детство. Ведь у них не было другого опыта, отношений.

Приучение к горшку

03.09.2021, 15:44
Полезные советы
Много родителей хотят пораньше избавиться от подгузников, заботясь о здоровье малыша и семейном бюджете.

Воспитание ребенка в переходном возрасте

02.09.2021, 17:46
Полезные советы
Переходный возраст начинается примерно с 12-13 лет. В этот период ребенок только становится на путь взросления, осознает свою важность, большую социальную роль.

Как поговорить с ребенком о смерти близкого человека

02.09.2021, 17:45
Полезные советы
Мы не можем говорить о смерти, особенно с детьми. Либо мы делаем вид, что лжем, либо вообще избегаем таких разговоров.

Как сохранить спокойствие, когда у ребенка истерика

02.09.2021, 17:44
Личная жизнь
Каждый родитель знает, что воспитание детей — это гонка с препятствиями.

Особенности подросткового периода

01.09.2021, 17:50
Полезные советы
В разных странах и народах этот период обозначается по-разному.

Как воспитывать ребенка с любовью и не срываться на нем

31.08.2021, 16:27
Полезные советы
Как часто мы кричим на ребёнка, не контролируя себя, поддаёмся негативным эмоциям.

Особенности развития детей в возрасте от 3 до 7 лет

30.08.2021, 14:21
Полезные советы
В этом возрасте главное особенность, постепенный переход от одного кризиса к другому. Дети становятся упрямыми, и в то же время все они ужасные пессимисты.

Чему нас учит путешествие с детьми: 11 уроков

30.08.2021, 14:20
Личная жизнь
Когда появляются дети, то вы начинаете четко понимать, насколько жизнь до них отличается от жизни после.

Как правильно выбрать украшение в подарок девушке

19.08.2021, 08:50
Полезные советы
Как говорила всемирно известная Коко Шанель, украшения - это то, что делает женщину женщиной. А разве может ошибаться такой великий и влиятельный человек?

Как привлечь к себе деньги и удачу: полезные советы

19.08.2021, 08:50
Полезные советы
Не в деньгах счастье, но плакать, как известно, лучше в лимузине, а не в троллейбусе.

Самые распространенные ошибки девушек во время флирта

18.08.2021, 16:50
Полезные советы
Ошибки во время флирта совершает практически каждая девушка. И совершаются эти ошибки довольно часто.

10 способов улучшить настроение, которые стоит использовать в плохой день

18.08.2021, 16:50
Полезные советы
Плохой день может случиться с каждым из нас.

Избавляемся от стресса быстро и легко

09.08.2021, 20:28
Полезные советы
Урбанизация городов, бешеный ритм жизни, постоянная спешка и страх, что ты что-то не сделал или не успел, вводит в состояние депрессии, а за ним и стресса.

Сохранение семьи после рождения ребенка

05.08.2021, 11:55
Полезные советы
Появления ребенка – один из самых волнительных и трепетных моментов в жизни каждой пары.

9 способов взбодриться

04.08.2021, 09:58
Полезные советы
Очень часто встречается ситуация, когда на горизонте полно важный дел, но, к сожалению, резко улетучиваются силы.

Шесть простых способов пережить ПМС

04.08.2021, 09:58
Полезные советы
Многие девушки сталкивалась с такой проблемой, как предменструальный синдром (ПМС).

Как зарядиться энергией за выходные

04.08.2021, 09:57
Полезные советы
Сейчас люди вынуждены постоянно работать, а в выходные получается только отсыпаться или делать мелкие домашние дела.

Как научиться жить одному: полезная информация и рекомендации

03.08.2021, 13:13
Полезные советы
Рано или поздно наступает пора, когда у птенца вырастают крылья, и он готов улететь из родительского гнезда. И неважно, когда этот момент наступает, в восемнадцать или тридцать пять, он наступает всегда!

3 маленьких шага к большому счастью

03.08.2021, 13:11
Полезные советы
Счастье - является одним из тех невидимых явлений, которое всегда ощущается, когда обнаруживается его недостаток, но нередко о нем забывают, когда все складывается отлично.

Этикет общения: полезная информация и рекомендации

02.08.2021, 08:35
Полезные советы
«Не страшно, что все лгут, все равно никто никого не слушает», - это высказывание частично отражает качество общения в современном обществе.

Как понять, нравишься ли парню: важные нюансы

02.08.2021, 08:35
Личная жизнь
В современном обществе найти парня очень не просто. И вроде бы столько молодых и симпатичных парней вокруг, но все не то.

Топ-10 советов, как избавиться от страха перед авиаперелетами

30.07.2021, 15:04
Известно, что самолеты считаются самым безопасным видом транспорта, однако когда дело доходит до необходимости авиаперелета, люди делятся на три группы.

Отношения на работе как один из важных показателей карьеры

30.07.2021, 15:02
Полезные советы
В современном мире среднестатистический человек проводит примерно треть суток на работе.

Как узнать, любит ли он тебя: полезные рекомендации

28.07.2021, 11:55
Полезные советы
Ты влюблена. Безумно. По уши. Без оглядки. Тебя накрыла эйфория. И кажется, что все хорошо. Ты далеко от земли и не замечаешь ничего вокруг.

10 изменений образа жизни, необходимых в 30 лет

27.07.2021, 16:41
Полезные советы
От того, как вы проживете до 30 лет, зависит, насколько вы будете здоровы в 60 лет. Десять изменений в образе жизни, которые вы можете внести прямо сейчас.

Как побороть пищевую зависимость: несколько простых советов

23.07.2021, 14:01
Полезные советы
Пристрастие к пище является серьезной проблемой и основной причиной низкой эффективности диет.

Топ-8 бесполезных трат, которые делают вас беднее

20.07.2021, 11:32
Полезные советы
Хотите расплатиться с долгами и начать копить деньги, однако зарплаты едва хватает на месяц? Может быть, пора переосмыслить свое отношение к тратам!

Советы, которые помогут навести порядок в жизни

20.07.2021, 11:32
Полезные советы
Если у человека опускаются руки, он считает, что его жизнь просто ужасна, а вокруг воцарится хаос, конечно же, индивид не должен сдаваться.

Как сохранить желание творить

19.07.2021, 15:58
Полезные советы
Иногда как бы человек ни хотел заняться новым проектом или попробовать себя в интересном занятии, вдохновение никак его не посещает его, поэтому приходится сидеть сложа руки.

Как быстро успокоиться: четыре научно-обоснованных способа

14.07.2021, 08:49
Светская хроника
Психологами научно доказано, что такие сильные эмоции как печаль, гнев или обида сдерживать очень вредно.

Как улучшить концентрацию

13.07.2021, 17:37
Полезные советы
В современном мире человек должен научиться концентрироваться, если хочет достичь успехов в работе, но, к сожалению, удается ему это далеко не всегда.

Советы, которые помогут вам побороть лень

13.07.2021, 17:36
Полезные советы
Даже те люди, которые не представляют своей жизни без физической активности, иногда могут лениться и отменять тренировки из-за усталости или простого нежелания идти в зал.

Секреты крепкого сна

13.07.2021, 17:36
Полезные советы
Сон считается такой же сложной формой существования, как и бодрствование.

Как избавиться от хлама и познать минимализм

29.06.2021, 13:56
Полезные советы
Каждый, кто хоть раз сталкивался с проблемами уборки или тесноты в квартире, понимает, насколько важно уметь правильно распоряжаться пространством.

Как утихомирить шумных соседей: 6 практических советов

22.06.2021, 11:17
Полезные советы
Наличие громких соседей означает постоянное недосыпание раздражение. Это проблема чаще всего беспокоит жителей многоквартирных домов.

О чем поговорить с мужчиной: полезные советы

22.06.2021, 11:15
Полезные советы
Множество женщин и мужчин не могут стать счастливыми парами по одной простой причине - они не знают о чем поговорить на первых свиданиях.

Что делать, если ваши отношения становятся холоднее

21.06.2021, 23:19
Полезные советы
У вас когда-нибудь был такой опыт? Вы оба были большое время вместе. Вы строили планы на будущее.

Как быстро справиться с депрессией в период пандемии

18.06.2021, 15:20
Личная жизнь
Продолжающаяся пандемия коронавируса заставляет многих людей чувствовать себя подавленными, грустными и тревожными.

Мотивация для женщин

17.06.2021, 13:48
Полезные советы
Каждый день женщины отвозят детей в школу, идут на работу, ходят за продуктами, возвращаются домой, готовят, обслуживают семью и после этого ложатся спать.

Зачем нужна летом гирлянда на батарейках

11.06.2021, 08:16
Полезные советы
Теплое время года - не повод забыть про состояние хюгге, которое невозможно создать без свечей или гирлянд.

Полезен ли морковный сок

07.06.2021, 12:04
Полезные советы
Морковный сок не так популярен, как все остальные. Однако при небольшом содержании сахара он обладает высоким уровнем питательных веществ.

Переезд: в новый дом без лишних вещей

07.06.2021, 12:02
Полезные советы
Каждый может найти дома ненужные вещи. Мы продолжаем их бережно хранить, захламляя пространство, которое можно использовать более рационально.

Романтический ужин при свечах

04.06.2021, 07:53
Личная жизнь
Как же хорошо спланировать романтическое торжество для двоих, как создать ту необыкновенную атмосферу, при которой два любящих сердца трепетно распахнутся навстречу друг другу?

Как сделать сюрприз для парня или девушки в азиатском стиле

02.06.2021, 17:11
Полезные советы
Во время различных праздников, таких как 8 марта или 23 февраля, годовщина совместных отношений, 14 февраля или просто в обычный день, который хочется сделать приятным, хочется сделать приятный сюрприз своей второй половинке.

Как бросить курить без посторонней помощи и навсегда забыть о вредной привычке

27.05.2021, 17:07
Полезные советы
О вреде курения уже много сказано, и лишний раз повторять избитые фразы мне не хочется. Все итак прекрасно знают, что курить вредно.

7 дурных привычек в постели: руководство для влюблённых

24.05.2021, 15:44
Личная жизнь
Время перед сном в постели, это самая важная часть дня. В семейной жизни пара может допускать ужасные ошибки, это может стоить им счастья.

Как изменить пространство вокруг себя, и улучшить жизнь

24.05.2021, 15:39
Полезные советы
Можно стать счастливее просто освободившись от кавардака в доме. Не верите?

Как заставить себя работать на удаленке

24.05.2021, 15:39
Полезные советы
Все больше и больше людей переходят на удаленную работу. Сегодня это не только фрилансеры, но и сотрудники крупных и успешных компаний, малого бизнеса.

Как избежать зависимости от компьютерных игр

20.05.2021, 16:19
Светская хроника
Компьютерные игры - отличное развлечение, они учат рефлексам и стратегии.

Как справиться со стрессом: 10 лайфхаков

01.04.2021, 09:08
Полезные советы
Количество и насыщенность стрессов в наше время нарастает и прогрессирует. Высокий ритм жизни, масса проблем и задач выводят из строя даже самых стойких людей.

Лайфхаки для «скучных» родителей: как ребенку забыть про смартфон

30.03.2021, 16:56
Социальные сети
Дети и мобильные устройства — это вечная проблема настоящего времени.

20 лайфхаков для тех, кто хочет выглядеть бодро и свежо утром

30.03.2021, 16:55
Полезные советы
Что делать, если ночь, проведенная без сна, отразилась на лице? Это совсем не страшно, если помнить несколько простых способов вернуть привычный внешний вид.

Когда пора сменить место работы

20.02.2021, 11:44
Полезные советы
Иногда, даже самые лучшие работники, самых крупных и успешных компаний могут уставать от работы.

Как стать жаворонком и просыпаться рано утром

17.02.2021, 09:54
Полезные советы
Наши естественные циклы сна и бодрствования известны как наш циркадный ритм и могут сильно различаться от человека к человеку.

8 ключевых вопросов о курении

29.01.2021, 15:44
Полезные советы
Разберем мифы и заблуждения, связанные с курением.

Рецепты для мультиварки: картофель с треской и розмарином в сметанно-йогуртовом соусе

27.01.2021, 18:27
Полезные советы
В лечебно-диетическое меню рекомендуется добавить сочную треску с картофелем в нежном йогуртово-сметанном соусе, а подавать такое блюдо рекомендуется с салатом из спелых томатов или хрустящих огурцов.

Пирог с вишней и темным шоколадом

27.01.2021, 18:27
Полезные советы
Этот волшебный десерт с вишней и шоколадом наполнит ваше сердце радостью.

6 звезд Голливуда, страдающих от обсессивно-компульсивного расстройства

10.12.2020, 18:37
Личная жизнь
Обсессивно-компульсивное расстройство – им страдает огромное количество людей.

Знаменитые мужчины, которые не стесняются поднимать руку на своих жён

09.07.2020, 10:48
Светская хроника
«Бьет - значит любит», - говорит народная мудрость, но так ли это на самом деле.

Зависимые: звёзды, которых погубил алкоголь

30.06.2020, 08:54
Светская хроника
О том, что творческие люди постоянно бросаются из крайности в крайность и легко поддаются зависимостям, знает каждый.

Прохор Шаляпин закрутил роман с 73-летней мамой Королёвой

29.04.2020, 11:49
Личная жизнь
Прохор Шаляпин, Андрей Андреевич Захаренко певец, победитель конкурса "Фабрика звёзд-6" в юности был солистом вокальной шоу-группы "Джем".

Почему маски от Литвиновой бесполезны

15.04.2020, 09:11
Светская хроника
По-видимому, наступило время всезнаек, доморощенных умельцев. Все стали профи в вопросах, связанных с коронавирусом.

"Честный развод": новое шоу на YouTube от Агаты Муцениеце

10.04.2020, 08:15
Светская хроника
Наболевшая тема развода Агаты Муцениеце с Павлом Прилучным побудила её создать шоу на YouTube. В этом шоу женщины, делятся своими опытом и переживаниями.

6 звезд, чья жизнь после развода изменилась в худшую сторону

03.04.2020, 09:55
Светская хроника
Известные актеры, так же как и все люди, тяжело переживают неурядицы в личной жизни. У некоторых из них жизнь кардинально меняется, но не в лучшую сторону.

Лана Дель Рей: новая неудача в личной жизни

02.04.2020, 09:27
Личная жизнь
Судьба 34-летней Элизабет Грант, известной миру как Лана Дель Рей, складывается по принципу "сама себе напророчила". Меланхоличная звезда прославилась хитами о несчастной любви, одиночестве и тоске: Summertime Sadness, Born To Die и так далее. В итоге ей снова и снова приходится расставаться с бойфрендами.

Как Бородина решила пошалить

01.04.2020, 10:06
Личная жизнь
24 марта она призналась в Instagram, что и на нее порой нападает панический страх. Справиться с ним помогает семья, друзья. Она не смотрит и не читает новости. Но из привычного ритма жизни выбивает то, что рухнули многие планы.

Алена Рапунцель из «Дома-2» разочаровала фанатов размышлениями об алиментах

14.03.2020, 08:23
Светская хроника
Участница «Дома-2» Алена Рапунцель настроила подписчиков в Инстаграме против себя. Негативную реакцию вызвали ее высказывания о материальной помощи, которую оказывает ее бывший возлюбленный Илья Яббаров их общему сыну Богдану.

Алена Савкина окончательно вычеркнула из жизни Романа Макеева

14.03.2020, 08:22
Светская хроника
28 февраля 2020 года поклонникам телестройки стало известно о том, что молодая мать Алена Савкина полностью открестилась от всех отношений с бывшим бойфрендом Романом Макеевым, удалив соответствующую татуировку.

Бузова вспомнила свой опыт в разговоре о насилии в семье

12.03.2020, 10:41
Светская хроника
Бузова поговорила с журналистами о насилии в семье.

«Ты не женщина-робот» : Мудрая Ляйсан Утяшева научила фолловеров любить себя

16.10.2019, 14:03
Социальные сети
Жена Павла Воли проводит «тренинги» в соцсетях.

Травля Елены Темниковой: от издевательств о внешности до Ольги Бузовой

13.09.2019, 18:17
Светская хроника
Почему певицу начали сильно хейтить.

Интервью